
Honorujemy karty rabatowe

Lekcja typowo wzmacniająca po krótkiej rozgrzewce, ok.10-15miutowej.
Przy umiarkowanym tempie,następuje seria ćwiczeń angażujących mięśnie dolnej partii ciała:pośladków,nóg oraz brzucha. Lekcja zakończona stretchingiem.

Honorujemy karty rabatowe

Przy umiarkowanym tempie,następuje seria ćwiczeń angażujących mięśnie dolnej partii ciała:pośladków,nóg oraz brzucha. Lekcja zakończona stretchingiem.